Valon Koodin YouTube-kanavalta löydät podcast-jaksoja, ohjattuja meditaatioita sekä näkökulmia henkiseen kasvuun, tunne-elämään ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.

Podcast-jaksoissa puhun mm:

• henkisestä heräämisestä
• uskomuksista ja sisäisistä ohjelmoinneista
• ihmissuhteista ja rajoista
• egon toiminnasta
• varjotyöstä ja tunne-elämästä
• sisäisestä turvasta ja hermoston kuormituksesta
• siitä, miltä muutos oikeasti tuntuu elämässä

Kanavalta löydät myös ohjattuja meditaatioita ja rentoutuksia.

Haluan puhua henkisestä kasvusta mahdollisimman rehellisesti ja maanläheisesti.
Ei täydellisyyttä tavoitellen, vaan ihmisyyden keskeltä käsin.

Joskus jo se helpottaa, kun huomaa ettei ole yksin omien ajatustensa, tunteidensa tai keskeneräisyytensä kanssa.

Valolaastarit osana hyvinvointia

YouTube-kanavalla ja Valon Koodin sisällöissä näkyvät myös LifeWave-valolaastarit, jotka ovat osa omaa hyvinvointipolkuani.

Valolaastarit eivät sisällä lääkkeitä tai kemikaaleja, vaan niiden toimintaperiaate perustuu kehon oman valon ja lämmön hyödyntämiseen.

Moni käyttää niitä tukemaan esimerkiksi:

• palautumista
• unen laatua
• stressinhallintaa
• jaksamista ja energiatasoja
• kokonaisvaltaista hyvinvointia

Jaan omia kokemuksiani ja ajatuksiani valolaastareista osana arkea ja hyvinvointia, erityisesti hermoston tasapainon, palautumisen ja jaksamisen näkökulmasta.